Brambory jsou uvařené za 5 minut. Stačí do nich zapíchat párátka

<!-- wp:paragraph --> <p>Brambory patří mezi nejoblíbenější přílohy po celém světě. Není proto divu, že často končí i v našich košíkách během nákupů v obchodech. Řada lidí si však stěžuje na <strong>jejich zdlouhavou přípravu v hrnci, která se nemusí vždy povést</strong>. Naštěstí ale podle webu <a href="https://smakosze.pl/wez-malego-ziemniaka-i-wbij-w-niego-wykalaczki-po-5-minutach-przetrzesz-oczy-ze-zdumienia-kr-jk-221123" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">Smakosze</a> existuje velmi snadný trik, díky kterému to zvládnete mnohem rychleji a brambory budou obzvláště chutné. </p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:heading --> <h2 class="wp-block-heading">Zapíchejte do brambory párátka </h2> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:paragraph --> <p>Přípravu této lahodné zeleniny vám skutečně dokáže pomoci usnadnit něco tak obyčejného, jako jsou párátka. Ta stačí do brambory <strong>zapíchat ze všech stran, aby měla dostatek „nožiček“, na které ji pak postavíte</strong>. Jakmile budete hotovi, vložte připravený kousek do mikrovlnné trouby a nastavte čas na 5 minut. Pak už jen přístroj zapněte a vyčkejte. </p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:wm/block-related-post {"selectedPostId":290621} /--> <!-- wp:image {"id":186501,"sizeSlug":"full","linkDestination":"media"} --> <figure class="wp-block-image size-full"><a href="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2023/04/brambory-jidlo.jpg"><img src="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2023/04/brambory-jidlo.jpg" alt="" class="wp-image-186501"/></a></figure> <!-- /wp:image --> <!-- wp:paragraph --> <p>A jaký bude výsledek po pěti minutách? Brambory budou nejenže krásně měkké a připravené k podávání, ale také velmi chutné. Oproti běžnému vaření v hrnci, které trvá zpravidla dvacet minut, a poté ještě musíte čistit nádobí, jde o velmi užitečnou alternativu. </p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:heading --> <h2 class="wp-block-heading">Brambory poskytují plno zdravotních benefitů</h2> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:paragraph --> <p>Není také žádným tajemstvím, že brambory nabízejí řadu zajímavých benefitů pro lidské zdraví. Jak například uvádí server <a href="https://www.healthline.com/nutrition/foods/potatoes" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">Healthline</a>, jejich <strong>pravidelná konzumace vám pomůže shodit přebytečné kilogramy </strong>a dodají vám užitečné živiny, které podporují chod trávicího traktu a některých tělesných funkcí. Samozřejmě to však není dobré s nimi přehánět. </p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:wm/block-related-post {"selectedPostId":290247} /--> <!-- wp:embed {"url":"https://www.youtube.com/watch?v=-f2y9P0m-0E","type":"video","providerNameSlug":"youtube","responsive":true,"className":"wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"} --> <figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper"> https://www.youtube.com/watch?v=-f2y9P0m-0E </div></figure> <!-- /wp:embed --> <!-- wp:paragraph --> <p>Přeci jen brambory obsahují plno škrobu, který nemusí být vhodný pro všechny. Za zmínku také stojí jejich flexibilní využití při vaření, protože si z nich můžete připravit jak lahodné hranolky, tak i bramborovou kaši nebo je můžete přidat do salátů. Pozor však, že byste nikdy neměli používat nazelenalé nebo naopak vyklíčené kusy, protože jsou zdraví nebezpečné.</p> <!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph --> <p>Brambory patří mezi nejoblíbenější přílohy po celém světě. Není proto divu, že často končí i v našich košíkách během nákupů v obchodech. Řada lidí si však stěžuje na <strong>jejich zdlouhavou přípravu v hrnci, která se nemusí vždy povést</strong>. Naštěstí ale podle webu <a href="https://smakosze.pl/wez-malego-ziemniaka-i-wbij-w-niego-wykalaczki-po-5-minutach-przetrzesz-oczy-ze-zdumienia-kr-jk-221123" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">Smakosze</a> existuje velmi snadný trik, díky kterému to zvládnete mnohem rychleji a brambory budou obzvláště chutné. </p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:heading --> <h2 class="wp-block-heading">Zapíchejte do brambory párátka </h2> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:paragraph --> <p>Přípravu této lahodné zeleniny vám skutečně dokáže pomoci usnadnit něco tak obyčejného, jako jsou párátka. Ta stačí do brambory <strong>zapíchat ze všech stran, aby měla dostatek „nožiček“, na které ji pak postavíte</strong>. Jakmile budete hotovi, vložte připravený kousek do mikrovlnné trouby a nastavte čas na 5 minut. Pak už jen přístroj zapněte a vyčkejte. </p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:wm/block-related-post {"selectedPostId":290621} /--> <!-- wp:image {"id":186501,"sizeSlug":"full","linkDestination":"media"} --> <figure class="wp-block-image size-full"><a href="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2023/04/brambory-jidlo.jpg"><img src="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2023/04/brambory-jidlo.jpg" alt="" class="wp-image-186501"/></a></figure> <!-- /wp:image --> <!-- wp:paragraph --> <p>A jaký bude výsledek po pěti minutách? Brambory budou nejenže krásně měkké a připravené k podávání, ale také velmi chutné. Oproti běžnému vaření v hrnci, které trvá zpravidla dvacet minut, a poté ještě musíte čistit nádobí, jde o velmi užitečnou alternativu. </p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:heading --> <h2 class="wp-block-heading">Brambory poskytují plno zdravotních benefitů</h2> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:paragraph --> <p>Není také žádným tajemstvím, že brambory nabízejí řadu zajímavých benefitů pro lidské zdraví. Jak například uvádí server <a href="https://www.healthline.com/nutrition/foods/potatoes" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">Healthline</a>, jejich <strong>pravidelná konzumace vám pomůže shodit přebytečné kilogramy </strong>a dodají vám užitečné živiny, které podporují chod trávicího traktu a některých tělesných funkcí. Samozřejmě to však není dobré s nimi přehánět. </p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:wm/block-related-post {"selectedPostId":290247} /--> <!-- wp:embed {"url":"https://www.youtube.com/watch?v=-f2y9P0m-0E","type":"video","providerNameSlug":"youtube","responsive":true,"className":"wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"} --> <figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper"> https://www.youtube.com/watch?v=-f2y9P0m-0E </div></figure> <!-- /wp:embed --> <!-- wp:paragraph --> <p>Přeci jen brambory obsahují plno škrobu, který nemusí být vhodný pro všechny. Za zmínku také stojí jejich flexibilní využití při vaření, protože si z nich můžete připravit jak lahodné hranolky, tak i bramborovou kaši nebo je můžete přidat do salátů. Pozor však, že byste nikdy neměli používat nazelenalé nebo naopak vyklíčené kusy, protože jsou zdraví nebezpečné.</p> <!-- /wp:paragraph -->