<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>deprese &#8211; adbz.cz</title>
	<atom:link href="https://adbz.cz/tag/deprese/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://adbz.cz</link>
	<description>Architektura, dům, byt, zahrada</description>
	<lastBuildDate>Thu, 19 Mar 2026 10:50:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.7</generator>

<image>
	<url>https://adbz.cz/wp-content/uploads/2024/05/adbz-logo.png</url>
	<title>deprese &#8211; adbz.cz</title>
	<link>https://adbz.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Jakmile si všimnete jednoho z těchto příznaků, okamžitě vyhledejte pomoc aneb Psí deprese a její následky</title>
		<link>https://adbz.cz/hobby/psy-mohou-taky-prozivat-deprese/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce adbz]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Jun 2022 02:45:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hobby]]></category>
		<category><![CDATA[deprese]]></category>
		<category><![CDATA[Nemoc]]></category>
		<category><![CDATA[Pes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://adbz.cz/?p=108161</guid>

					<description><![CDATA[<p>Duševní nemoci nejsou jen doménou lidí. Mohou se týkat i zvířat. Rozpoznejte příznaky těchto stavů, abyste je pak mohli včas řešit.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Pokud si myslíte, že duševní nemoci se týkají pouze lidí a zvířata jsou v&nbsp;tomto směru netknuta, mýlíte se. I zvířecí mazlíčci jsou emocionální bytosti a jejich city mohou být raněny. Pokud u svého čtyřnohého miláčka už déle pozorujete příznaky jako <strong>potíže se spánkem, nechuť k&nbsp;jídlu, anorexii nebo necitlivost,</strong> možná si to vykládáte jako lenost nebo únavu, ale dopad těchto stavů může být dalekosáhlejší a naznačovat deprese, což se pak může odrazit na jejich fyzickém zdraví. Je proto potřeba jejich psychiku léčit.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-p-znaky-deprese-u-ps"><strong>Příznaky deprese u ps</strong>ů</h2>



<p>Mezi nejběžnější známky duševních nemocí u psů patří přehnané množství spánku, když se po delší době, třeba z&nbsp;práce, vrátíte domů a pokoušíte se si <a href="/tag/zvire/">zvířetem</a> hrát, nebo komunikovat. <strong>Mezi jasné signály patří i lhostejnost </strong>či letargie, nechutenství, anorexie. Pokud tyto znaky pozorujete u svého pejska, určitě kontaktujte veterináře co nejdříve, než se tyto stavy prohloubí.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-co-m-e-za-vznik-du-evn-ch-nemoc-u-ps">Co může za vznik duševních nemocí u psů</h2>



<p>Spouštěčem těchto problémů může být nedostatek životního prostoru, osamělost, stres i změna prostředí. Negativní vliv na psychiku zvířete může mít i nedostatek pozornosti ze strany majitele. <strong>Depresemi často trpí i psi vzatí z útulku</strong>, kteří v&nbsp;minulosti zažili trauma. Speciálně v&nbsp;těchto případech mohou mít negativní psí prožitky velký vliv i na jejich chování a vztah k&nbsp;lidem, proto při osvojení si takového zvířete je potřeba obrovská trpělivost, aby se zařadilo do běžného života.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-jak-pomoci-du-evn-nemocn-mu-psovi">Jak pomoci duševně nemocnému psovi</h2>



<p>Pokud již delší dobu pozorujete výše zmíněné příznaky, neotálejte a vyhledejte pro svého pejska odbornou pomoc, protože <strong>neléčené stavy mohou vyústit v&nbsp;řadu fyzických onemocnění</strong>. Deprese u zvířat je podobná té lidské, takže ji nelze nevidět, nebo ignorovat. Čím dřívější je zásah, tím úspěšnější a rychlejší bývá léčba.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1000" height="662" src="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2022/05/smutny-pejsek.jpg" alt="Smutný pejsek" class="wp-image-108165 transfer-szn-utm" title="Jakmile si všimnete jednoho z těchto příznaků, okamžitě vyhledejte pomoc aneb Psí deprese a její následky 1" srcset="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2022/05/smutny-pejsek.jpg 1000w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2022/05/smutny-pejsek-320x212.jpg 320w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2022/05/smutny-pejsek-768x508.jpg 768w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2022/05/smutny-pejsek-172x115.jpg 172w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2022/05/smutny-pejsek-720x477.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-prevence-ps-deprese">Prevence psí deprese</h2>



<p>Tak jako u lidí, ani u psů neexistuje přesný manuál, jak se depresi vyhnout. Obecně však platí, že není dobré zvířata stresovat a vytvářením denní rutiny pes přesně ví, co může v&nbsp;jakou denní dobu očekávat, tedy vyhne se zbytečným negativním emocím. Rovněž <strong>technika pozitivního posilování se jeví jako velmi účinná</strong> v&nbsp;prevenci duševních nemocí psů. Pokud se svému <a href="/tag/mazlicek/">mazlíčkovi</a> pravidelně věnujete a pečujete o něj s&nbsp;láskou, je velká pravděpodobnost, že duševní nemoci se mu zdaleka vyhnou.</p>



<p class="has-text-align-center"><strong>Jaká je denní rutina vás a vašeho pejska?</strong></p>



<h4 class="wp-block-heading" id="h-zdroj-thesprucepets">Zdroj: <a href="https://www.thesprucepets.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">TheSprucePets</a></h4>



<p></p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://adbz.cz/hobby/psy-mohou-taky-prozivat-deprese/">Jakmile si všimnete jednoho z těchto příznaků, okamžitě vyhledejte pomoc aneb Psí deprese a její následky</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://adbz.cz">adbz.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Přítomnost mazlíčků v domácnosti je obrovskou výhodou, shodují se odborníci. Svým majitelům dokonce zlepšují imunitu</title>
		<link>https://adbz.cz/hobby/priznivy-vliv-zvirat-lidske-zdravi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce adbz]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Dec 2021 04:55:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hobby]]></category>
		<category><![CDATA[deprese]]></category>
		<category><![CDATA[zvíře]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://adbz.cz/?p=62350</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jak výsledky posledních studií ukázaly, přítomnost domácích mazlíčků může mít opravdu příznivý vliv na lidské zdraví. Zvíře totiž dokáže nejen snížit hladinu stresu.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>I přesto, že mezi některými lidmi stále převládá názor, že přítomnost domácích mazlíčků může vyvolávat alergie, nejnovější výzkumy naopak tvrdí, že <strong>domácí zvířata mohou mít dokonce příznivý vliv na naše zdraví</strong>. V posledních dekádách probíhalo několik výzkumů, které měly konečně potvrdit či vyvrátit teorie o zvýšeném riziku onemocnění v důsledku přítomností osrstěných mazlíčků v domácnosti. Výzkumu <a href="https://www.uwhealth.org/providers/james-e-gern-md#research-and-publications" target="_blank" rel="noreferrer noopener">se věnoval pediatr James E. Gern,</a> působící na Univerzitě Wisconsin-Madison.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-v-sledky-studie">Výsledky studie</h2>



<p><em>„Původní názor, který zastávala většina je, že pokud se v domácnosti vyskytuje osrstěný mazlíček, roste pravděpodobnost vzniku onemocnění,“ </em>vysvětluje pozadí výzkumu vědec James E. Gern.<em> „<strong>Věřilo se, že u dětí může přítomnost domácího mazlíčka zapříčinit vznik astmatu</strong> či různých alergií,“</em> dodává. Ve svém výzkumu se James právě na výskyt <a class="transfer-szn-utm" href="https://adbz.cz/uklid/jak-eliminovat-prebytek-prachu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">alergií</a> u dětí zaměřil a výsledky jsou velmi překvapivé. </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="662" src="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/12/vyzkum-vysledky-grafy.jpg" alt="vyzkum vysledky grafy" class="wp-image-62369 transfer-szn-utm" title="Přítomnost mazlíčků v domácnosti je obrovskou výhodou, shodují se odborníci. Svým majitelům dokonce zlepšují imunitu 2" srcset="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/12/vyzkum-vysledky-grafy.jpg 1000w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/12/vyzkum-vysledky-grafy-320x212.jpg 320w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/12/vyzkum-vysledky-grafy-768x508.jpg 768w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/12/vyzkum-vysledky-grafy-172x115.jpg 172w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/12/vyzkum-vysledky-grafy-720x477.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>James E. Gern ve svém výzkumu analyzoval krev čerstvě narozených dětí a porovnával ji s tou odebranou ve věku 1 roku. Výzkumu se účastnily dvě skupiny subjektů &#8211; děti z domácností s domácími zvířaty a děti v těch, kde domácí zvířata nejsou. <em>„<strong>Ve skupině dětí, která žila v domácnosti se zvířetem bylo nižší procento výskytu alergií</strong>, ale také astmatu a ekzémů,“</em> vysvětluje James výsledky. <em>„Tyto děti měli podle výsledků také větší rezistenci, takže výskyt zvířete posílil imunitní systém,“</em> dodává. </p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-zdravotn-p-nos-zv-at-na-lidsk-t-lo">Zdravotní přínos zvířat na lidské tělo</h2>



<p>Kromě pozitivního vlivu na imunitu má přítomnost zvířete také vliv na psychickou stabilitu člověka. <em>„Pes například dokáže člověka zklidnit. Výsledky výzkumů ukazuji, že pacientům s Alzheimerovou chorobou přítomnost psa dokáže snížit hladinu úzkosti,“ </em><strong><em>v</em>ysvětluje Lynett Hart, docentka působící na Veterinární fakultě Kalifornské univerzity.</strong><em> „Zvíře je také přirozeným spouštěčem konverzace a dokáže pomoct v seznámení například během procházky,“ </em>dodává s úsměvem. </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="667" src="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/12/zlaty-retrivr-usmev.jpg" alt="zlaty retrivr usmev" class="wp-image-62379 transfer-szn-utm" title="Přítomnost mazlíčků v domácnosti je obrovskou výhodou, shodují se odborníci. Svým majitelům dokonce zlepšují imunitu 3" srcset="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/12/zlaty-retrivr-usmev.jpg 1000w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/12/zlaty-retrivr-usmev-320x213.jpg 320w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/12/zlaty-retrivr-usmev-768x512.jpg 768w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/12/zlaty-retrivr-usmev-172x115.jpg 172w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/12/zlaty-retrivr-usmev-720x480.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>Hra se <a class="transfer-szn-utm" href="https://adbz.cz/hobby/poloha-u-psa-prozradi-jak-se-citi/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">psem</a> dokáže navíc zvýšit hladiny dopaminu a serotoninu. <em>„Lidé právě kvůli těmto dvěma látkám berou drogy. Nahradit je ale může právě péče o domácího mazlíčka,“ </em>vysvětluje Lynett. Péče o naše čtyřnohé členy domácnosti také<strong> signifikantně snižuje hladinu stresu a výskyt depresí.</strong> <em>„U pacientů trpící onemocněním AIDS byly pozitivní přínosy přítomnosti zvířete na jejich psychické zdraví prokázána výzkumy,“</em> dodává docentka. </p>



<p class="has-text-align-center"><strong>Jaký vliv má přítomnost zvířat v domácnosti na vás? </strong></p>



<h4 class="wp-block-heading" id="h-zdroj-webmd">Zdroj: <a href="https://www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/features/health-benefits-of-pets" target="_blank" rel="noreferrer noopener">WebMD</a></h4>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://adbz.cz/hobby/priznivy-vliv-zvirat-lidske-zdravi/">Přítomnost mazlíčků v domácnosti je obrovskou výhodou, shodují se odborníci. Svým majitelům dokonce zlepšují imunitu</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://adbz.cz">adbz.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Znáte bakterii štěstí? Najdete ji v půdě na zahradě. Zmírňuje stres, přináší klid, a dokonce zvyšuje IQ</title>
		<link>https://adbz.cz/hobby/antidepresivni-mikrobi-v-pude-a-jak-vam-mohou-pomoci/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce adbz]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Nov 2021 04:55:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hobby]]></category>
		<category><![CDATA[deprese]]></category>
		<category><![CDATA[duševní zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[hlína]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://adbz.cz/?p=53697</guid>

					<description><![CDATA[<p>Chemie nemusí být jediný způsob, jak se zbavit nepříjemností spojených s depresemi či jednoduše špatným obdobím. Vyzkoušet můžete také přírodní mikroby v hlíně.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Přírodní prostředky zde byly vždy, většinou v podobě rostlin, tentokrát se ale ukázalo, že i obyčejná hlína pomůže. Bylo zjištěno, že <strong>půdní mikrobi mají podobné účinky na mozek jako léky proti depresím</strong>. Ovšem s tím rozdílem, že nemají vedlejší účinky a nemůžete se na nich stát závislými. Naučte se, jak můžete toto přírodní antidepresivum v půdě využít pro váš prospěch. </p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-pomoc-lidsk-mu-zdrav-v-p-d">Pomoc lidskému zdraví v půdě</h2>



<p>Ano, ač to zní sebe zvláštněji, v půdě se skutečně nachází funkční antidepresivum. Mycobacterium vaccae je látka, která je do dnešního dne stále zkoumána. Bylo u ní zjištěno, že má na neurony podobný účinek, jako léky proti depresím. <strong>Může stimulovat produkci serotoninu, jež zařídí, že se uvolníte</strong> a budete šťastnější. Studie byly provedeny konkrétně na pacientech s rakovinou a ti uváděli samé dobré přínosy v podobě menšího stresu a kvalitnějšího života. </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="666" src="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/stastny-muz-na-dovolene.jpg" alt="stastny muz na dovolene" class="wp-image-53716 transfer-szn-utm" title="Znáte bakterii štěstí? Najdete ji v půdě na zahradě. Zmírňuje stres, přináší klid, a dokonce zvyšuje IQ 4" srcset="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/stastny-muz-na-dovolene.jpg 1000w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/stastny-muz-na-dovolene-320x213.jpg 320w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/stastny-muz-na-dovolene-768x511.jpg 768w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/stastny-muz-na-dovolene-330x220.jpg 330w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/stastny-muz-na-dovolene-172x115.jpg 172w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/stastny-muz-na-dovolene-720x480.jpg 720w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/stastny-muz-na-dovolene-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>Právě nedostatek serotoninu zapříčiňuje deprese, obsedantně kompulzivní poruchu, úzkosti a bipolární poruchu. <strong>Bakterie v půdě se tak jeví jako přírodní lék</strong> bez zbytečného risku nepříznivých vedlejších zdravotních účinků. Mnoho vášnivých zahrádkářů vám řekne, že je „hrabání se v hlíně“ dělá skutečně šťastnými a nyní máte i vědecké vysvětlení, proč tomu tak skutečně je. </p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-jak-v-s-m-e-p-na-u-init-astn-j-mi">Jak vás může špína učinit šťastnějšími</h2>



<p>Antidepresivní mikrobi v půdě způsobují zvýšení hladin cytokinů a přesně to vede k produkci vyšších hladin serotoninu. <strong>Bylo to testováno jak požitím, tak i injekcemi</strong>, které byly píchány do krys. Výsledkem byly zvýšené kognitivní schopnosti, lepší koncentrace na úkoly a nižší stres oproti kontrolním skupinám. </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="666" src="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/deda-s-vnukem-zahradnici.jpg" alt="deda s vnukem zahradnici" class="wp-image-53719 transfer-szn-utm" title="Znáte bakterii štěstí? Najdete ji v půdě na zahradě. Zmírňuje stres, přináší klid, a dokonce zvyšuje IQ 5" srcset="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/deda-s-vnukem-zahradnici.jpg 1000w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/deda-s-vnukem-zahradnici-320x213.jpg 320w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/deda-s-vnukem-zahradnici-768x511.jpg 768w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/deda-s-vnukem-zahradnici-330x220.jpg 330w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/deda-s-vnukem-zahradnici-172x115.jpg 172w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/deda-s-vnukem-zahradnici-720x480.jpg 720w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/deda-s-vnukem-zahradnici-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>Zahradníci pravidelně tyto bakterie vdechují, jsou s nimi hodně v kontaktu a také je při zranění dostávají do krevního oběhu. <strong>Účinky těchto bakterií můžete pociťovat až tři týdny</strong>. Mikroby Mycobacterium v půdě jsou nyní také zkoumány zlepšení kognitivních funkcí, revmatoidní artritidy a dokonce i Crohnovy choroby. </p>



<p class="has-text-align-center"><strong>Stanete se také zahradníkem a nebo je váš život dost šťastný i bez toho?</strong></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
https://www.youtube.com/watch?v=qQGyrP4U6mk
</div></figure>



<h4 class="wp-block-heading" id="h-zdroj-gardeningknowhow">Zdroj: <a href="https://www.gardeningknowhow.com/garden-how-to/soil-fertilizers/antidepressant-microbes-soil.htm" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Gardeningknowhow</a></h4>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://adbz.cz/hobby/antidepresivni-mikrobi-v-pude-a-jak-vam-mohou-pomoci/">Znáte bakterii štěstí? Najdete ji v půdě na zahradě. Zmírňuje stres, přináší klid, a dokonce zvyšuje IQ</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://adbz.cz">adbz.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:content url="https://www.youtube.com/embed/qQGyrP4U6mk" medium="video" width="480" height="270">
			<media:player url="https://www.youtube.com/embed/qQGyrP4U6mk" />
			<media:title type="plain">deprese Archivy - adbz.cz</media:title>
			<media:thumbnail url="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/puda.jpg" />
			<media:rating scheme="urn:simple">nonadult</media:rating>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Vědci našli vzorec mezi počtem stromů v blízkosti domova a rizikem vzniku deprese u lidí</title>
		<link>https://adbz.cz/hobby/vedci-nasli-vzorec-mezi-poctem-stromu-v-blizkosti-domova-a-rizikem-vzniku-deprese-u-lidi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce adbz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Apr 2021 03:09:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hobby]]></category>
		<category><![CDATA[deprese]]></category>
		<category><![CDATA[psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[Strom]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://adbz.cz/?p=7078</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vliv životního prostředí na zdraví člověka je zásadní. Studie však prokázaly, že lidskou psychiku ovlivňuje i přítomnost vysázených stromů v blízkosti domu.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Četné výzkumy dokazují, že životní prostředí může mít zásadní vliv na duševní zdraví, proto se německý výzkumný tým pokusil posoudit, zda mohou mít každodenní předměty, se kterými lidé interagují, například stromy vysazené podél chodníku, <strong>pozitivní účinek na lidskou psychiku</strong>. Analyzovali údaje od 10 000 obyvatel německého Lipska a našli korelaci mezi počtem stromů na ulici a antidepresivy předepsanými pacientovi.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-m-v-ce-strom-t-m-lep-n-lada">Čím více stromů, tím lepší nálada</h2>



<p>Podle vědců bylo více stromů méně než 100 metrů od domova respondentů spojeno s nižším rizikem užívání antidepresiv. <strong>Korelace byla zvláště silná u znevýhodněných skupin</strong>, u kterých je vyšší pravděpodobnost předepisování antidepresiv. Podle vědců výsadba více stromů nejen zlepšuje duševní zdraví, ale také pomáhá zmírňovat dopady změny klimatu.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-proti-depresi-1024x682.jpg" alt="stromy proti depresi" class="wp-image-7087 transfer-szn-utm" title="Vědci našli vzorec mezi počtem stromů v blízkosti domova a rizikem vzniku deprese u lidí 6" srcset="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-proti-depresi-1024x682.jpg 1024w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-proti-depresi-300x200.jpg 300w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-proti-depresi-768x512.jpg 768w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-proti-depresi-1536x1023.jpg 1536w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-proti-depresi-330x220.jpg 330w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-proti-depresi-172x115.jpg 172w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-proti-depresi-720x480.jpg 720w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-proti-depresi-150x100.jpg 150w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-proti-depresi-450x300.jpg 450w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-proti-depresi.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Hlavní autorka Dr. Melissa Marcellesová uvedla: „Naše výsledky ukazují, že pouliční stromy, tedy malá, široce dostupná forma městské zeleně, <strong>mohou pomoci snížit rozdíly v nerovnosti ve zdraví</strong> mezi ekonomicky rozmanitými sociálními skupinami.“ To je dobrá zpráva, protože pouliční stromy se pěstují relativně snadno a jejich počet lze navýšit bez velkého úsilí při plánování.“</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-motivace-pro-s-zen-strom-ve-m-stech">Motivace pro sázení stromů ve městech</h2>



<p>Diana Bowler, analytička skupiny, dodala: „Náš výzkum ukazuje, že každodenní příroda v okolí domu, biologická rozmanitost, kterou vidíte z okna, když jdete do práce, do školy nebo na nákupy <strong>je pro duševní zdraví důležitá</strong>.“ Tým doufá, že studie povzbudí více měst a zemí k&nbsp;vysázení dalších stromů v městských oblastech.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="662" src="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-pusobi-proti-depresi-1024x662.jpg" alt="stromy pusobi proti depresi" class="wp-image-7089 transfer-szn-utm" title="Vědci našli vzorec mezi počtem stromů v blízkosti domova a rizikem vzniku deprese u lidí 7" srcset="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-pusobi-proti-depresi-1024x662.jpg 1024w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-pusobi-proti-depresi-300x194.jpg 300w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-pusobi-proti-depresi-768x497.jpg 768w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-pusobi-proti-depresi-1536x994.jpg 1536w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-pusobi-proti-depresi-720x466.jpg 720w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-pusobi-proti-depresi-450x291.jpg 450w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/03/stromy-pusobi-proti-depresi.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>&nbsp;Projekt realizovalo Centrum pro výzkum životního prostředí Helmholtz (UFZ), Německé centrum pro integrovaný výzkum biologické rozmanitosti (iDiv), Univerzita v Lipsku (UL) a Univerzita Friedricha Schillera v Jeně.</p>



<h6 class="wp-block-heading" id="h-zdroj-sciencedaily">Zdroj: <a href="https://www.sciencedaily.com/releases/2021/01/210125113124.htm" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ScienceDaily</a></h6>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://adbz.cz/hobby/vedci-nasli-vzorec-mezi-poctem-stromu-v-blizkosti-domova-a-rizikem-vzniku-deprese-u-lidi/">Vědci našli vzorec mezi počtem stromů v blízkosti domova a rizikem vzniku deprese u lidí</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://adbz.cz">adbz.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
