finance – adbz.cz

V boji s inflací: Chytré triky, jak při běžném nákupu ušetřit stovky korun. Není potřeba se omezovat

Redakce adbz — Mon, 08 Sep 2025 03:48:00 +0000

Staré rčení říká, že není dobré dělat rozhodnutí s prázdným žaludkem. Platí to i pro jakékoli nakupování, protože jste tlačeni svými základními pudy, nikoli racionální úvahou. Pokud si ovšem předem promyslíte, co opravdu potřebujete, a budete se toho držet, zvládnete nákup bez problémů. Supermarkety jsou přímo katedrálou současného konzumu, čím větší, tím hůře pro zákazníka. A stejně jako ony zkoumají chování návštěvníka, můžete se vy naučit jejich triky.

Potraviny na váhu

Tímto krokem ušetříte nejen svou peněženku, ale také životní prostředí. Vážené či měřené potraviny jsou výrazně levnější. Kromě toho jste také přímo u procesu a například v masně ovlivníte, co všechno skončí ve vašem balení.

Hotovým jídlům se vyhněte obloukem

V supermarketech prodávaná hotová jídla jsou kvůli průmyslové výrobě přímo semeništěm chemikálií a o nějakém zdravotním přínosu nemůže být řeč. Za stejnou cenu, za jakou pořídíte jednu takovou porci, můžete často sehnat základní suroviny, z nichž uvaříte jídlo pro tři osoby.

Levnější doplňující zboží

Během plánovaného nákupu můžete zjistit, že přísada – například omáčka – stojí výrazně víc, než jste čekali. V dosti případech se ale dá najít levnější alternativa. Například klasický květák umí snadno zastoupit brokolici.

Produkty vlastní značky

Mnoho obchodních řetězců už nabízí cenově velmi přiměřené vlastní značky potravin i dalších produktů. Protože jde o jejich vizitku, volí co nejlepší kvalitu v příjemné cenové hladině.

Reverzní cenové uvažování

Pokud jste striktně omezeni rozpočtem, je potřeba se adekvátně myšlenkově naladit. Neptejte se tedy: „Jak mohu nejlevněji získat všechno, co chci?“ ale „Kolik si toho mohu dovolit za částku XY?“ Dlouhodobý lov toho nejlevnějšího vypadá sice přínosně, vaše tělo vám ale nejspíš nepoděkuje.

Méně masa v jídelníčku

Jestli nejste na maso vyloženě vysazení a nepotřebujete ho každý den, můžete ho celkově kupovat méně. Jakmile rozumně vyvážíte v nákupním seznamu maso a zeleninu, dostanete se nejspíš do přijatelnějších cenových hladin. Pomohou i potraviny na bázi obilí.

Nevyhazujte zbytky jídla

Plýtvání potravinami je celosvětový a zcela systémový problém. Vyvěrá z naší nadměrné spotřeby a také velmi mizerného nastavení chování spotřebních řetězců. Například v USA si prakticky nejde koupit něco jiného než celé balení sýrů nebo šunky. Naše cílené zabalení několika dekagramů šunky tam prostě neexistuje, buď celé, nebo nic. Nakupujte jen to, o čem víte, že to v rámci několika dní můžete spolehlivě spotřebovat nebo dále využít.

Sledujte akce a slevy

Prakticky veškeré supermarkety mají dnes věrnostní kartičky, akční nabídky a také aplikace s různými kupony. Pravdou je, že i prostou registrací do takového systému můžete ušetřit několik korun na mnoha položkách. Mnohdy je to ve výsledku více než velká sleva na dvou nebo třech produktech.

Držte se seznamu

Doma si v klidu sepište, co opravdu potřebujete. V obchodě se pak nenechte zlákat slevou na věci, které vás předtím ani nenapadly. Pokud jdete jen pro dvě mléka, půlku chleba a plátkový sýr, a odcházíte se dvěma plnými taškami, platí pro vás právě tohle. Naučte se překonat hrozbu impulsivního nákupu.

Článek V boji s inflací: Chytré triky, jak při běžném nákupu ušetřit stovky korun. Není potřeba se omezovat se nejdříve objevil na adbz.cz.

Proč bojler spotřebovává moc elektřiny a jak tomu zamezit: Termostat by měl být nastaven na 45 °C. Bude tak pracovat rovnoměrně

Redakce adbz — Sun, 15 Oct 2023 02:10:00 +0000

Pokud je totiž toto zařízení špatně nastaveno, bude spalovat i násobky nutné elektřiny. Jeho základní funkcí je ohřev vody, což se děje v nádrži vlivem ohřívače. To je vlastně jen větší rychlovarná konvice. Když pak pustíte horkou vodu a v bojleru klesne její hladina, ohřívač se zapne, aby ztrátu vyrovnal. Výsledkem toho je váš stálý přístup k vodě o nastavené teplotě. Neefektivní a nepromyšlené používání bojleru nepřinese více vody, jen větší spotřebu proudu.

Kolik elektřiny je potřeba normálně

Většina domácností hledá způsoby, jak snížit své energetické výdaje. Vedle indukční varné desky sporáku je bojler energeticky nejnáročnějším zařízením většiny domácností. Jeho příkon vychází z několika faktorů, hlavně výkonu a kapacity nádrže. Způsob používání je také podstatný. Malé zásobníky na 50 litrů spotřebují v průměrů 6 kilowatthodin za den při správném nastavení. Tato hodnota samozřejmě roste, čím více horké vody je spotřebováno. Bojler na 100–120 litrů je vybaven silnějším ohřívačem na 2 500 W.

Za obvyklé denní 4 hodiny provozu bude spotřeba 10 kWh denně. Vyšší spotřeba mívá většinou dva důvody, konkrétně špatně nastavený výkon a nesprávné použití. Jestli si ale bojler teprve plánujete, zvažte pečlivě model. Příliš malý objem znamená, že večer už nejspíš nebudete mít teplou vodu. Zbytečně velký objem pak znamená nevyužitou kapacitu, takže ohřívač propálí energii ohřevem nadbytečných litrů. I když mají všechny izolační vrstvy, nejsou tepelné ztráty nulové.

Základní teplotní zákonitosti

Je nesmysl nastavovat termostat na nejvyšší možnou teplotu. Jde totiž o zákon chlazení, který formuloval již Sir Isaac Newton. Ten říká: „Čím větší je teplotní rozdíl mezi povrchem těla a okolím, tím rychleji dochází také k přenosu tepla.“ To v praxi znamená, že teplejší voda v bojleru se i rychleji ochladí. Dojde k tomu kvůli teplotě v místnosti a také při každém puštění teplé vody. Při něm je totiž zásobník doplněn ledovým proudem a ohřívač opět zapnut.

Jak ušetřit za elektřinu skrze bojler

Prvním krokem je samozřejmě nastavení optimálního výkonu. Dle odborníků je to 40–45 stupňů Celsia. Současně také vyberte bojler s vysokou třídou energetické výkonnosti. Ta je uvedena na nálepce, kterou uvidíte při nákupu. Věřte, že se vyplatí investovat něco navíc, protože rozdíl se vám zakrátko vrátí v účtech. Současně mějte na paměti, že se tato klasifikace v roce 2021 změnila. Prodejce vám samozřejmě musí poskytnout příslušné údaje a poradit.

Optimalizace výkonu se pak odvíjí od sledování spotřeby vody v domácnosti. To se liší v každé rodině a je potřeba to nejdříve vysledovat. Tedy četnost koupání, používání sprchy, myčky na nádobí. Denní spotřebu také snadno zjistíte z posledního vyúčtování za tuto komoditu. Pro jednu osobu obvykle stačí ohřívač vody o objemu 40–50 litrů, každý další obyvatel znamená 20 litrů navíc. Tedy 60 l pro 2 osoby, 80 l pro 3. Pro 4 členy rodiny je tak 100 litrů naprosté minimum.

Provozní režim a riziko nízké teploty

Nastavení nižší teploty způsobí, že ohřívač pracuje rovnoměrně za nižšího výkonu. V delším horizontu se tak jedná o úspornější variantu než výrazné teplotní výkyvy. Při této provozní variantě je však nutné v pravidelných intervalech (7–10 dnů) zvýšit teplotu na 70 °C po dobu alespoň 5 hodin, aby se zamezilo šíření nebezpečných bakterií, jako je Legionella.

Článek Proč bojler spotřebovává moc elektřiny a jak tomu zamezit: Termostat by měl být nastaven na 45 °C. Bude tak pracovat rovnoměrně se nejdříve objevil na adbz.cz.

9 nejčastějších chyb při nákupu potravin, které dělá majorita Čechů. Letitá prodavačka prozradila, čemu se za každou cenu vyhnout

Redakce adbz — Sun, 19 Dec 2021 04:38:00 +0000

Každý z nás se snaží při nákupu věcí každodenní potřeby (a tedy především potravin) maximálně ušetřit. Ovšem není to tak jednoduché, jak se to na první pohled může zdát. Obchodníci se totiž snaží používat nejrůznější triky, aby nás přiměli k tomu nechat u pokladen obchodů více. A někdy si na pomyslné vidle naběhneme i sami jednoduše tím, že se držíme těch nesprávných návyků. Podívejte se, čemu se při návštěvě obchodu vyvarovat.

Hlídejte si přepočet za kilogram

Nezáleží na tom, zda se vydáváte pro máslo nebo třeba papriky na chlebíčky. Již dávno je pryč doba, kdy byly jednotlivé potraviny tzv. standardizovány – máslo tedy mělo vždy 250 gramů, zelenina se prodávala v sáčcích po jednom kilogramu (pokud tedy nebyla na volno) apod. Dnes jsou na trhu másla o váze třeba i méně než 200 gramů a konkrétně papriky bývají baleny po více kusech ta, aby spotřebitele nalákaly třeba na barevné složení.

Oblíbená je především tzv. trikolóra, složená ze zelené, červené a žluté nebo oranžové papriky. Pokud si však přepočítáte cenu na kilogram, zjistíte, že by vás mnohem levněji vyšlo, pokud byste si do košíku vložili každou barvu zvlášť. Jen vám to zabere o něco více času. A u másla je situace podobná. Proto neporovnávejte jen cenu, ale vždy i cenu za váhovou jednotku, která musí být na cenovce uvedena (i když drobným písmem).

Ráno nebo večer? Záleží na tom

Možná si myslíte, že denní doba nedokáže ovlivnit to, kolik v obchodech utratíte. Jenže opak je pravdou. Je prokázáno, že pokud nakupujeme odpočatí a soustředění (tedy obvykle ráno), méně snadno podlehneme nejrůznějším cenovým lákadlům a minimalizujeme také návraty pro zapomenuté věci (během kterých přihodíme do košíku obvykle i něco navíc). Ovšem faktorů, které naše nákupní chování ovlivňují, je více.

Záleží také na tom, v jakém stavu se na tuto činnost vydáváte. Pokud jste hladoví, budete mít pravděpodobně tendenci nakupovat více. A to platí především pro různé pamlsky, příhodně nastražené u pokladen nebo ve výstavních stojanech mezi regály s běžnými potravinami. Pokud tedy chcete ušetřit, zamiřte na nákup nejlépe ráno a po snídani. A samozřejmě také s nákupním seznamem, ale k tomu se ještě dostaneme.

Aby byly potraviny správně čerstvé

Toto pravidlo platí zejména u ovoce a zeleniny. Všimli jste si někdy, že oddělení s potravinami je obchodech nasvíceno jinak, než ostatní regály? Barva a teplota světla jsou vybrány tak, aby zbarvení ovoce co nejvíce vyniklo. Vypadá pak čerstvější a lahodnější. A o zelenině samozřejmě platí totéž. Všemu ještě dodavatelé i výrobci napomáhají použitím nejrůznějších vosků, leštidel a pod. Při nákupu zeleniny a ovoce se tedy spoléhejte na své smysly.

Nebojte se je prohmatat (samozřejmě jemně), potěžkat a také si k nim přičichnout. I když to vypadá zvláštně, řada druhů zralého ovoce se prozradí příjemnou květinovou vůní. Například mango, které na první pohled vypadá zelené a nezralé, může být ve skutečnosti už perfektní ke konzumaci (barva je totiž závislá spíše na odrůdě než na stupni zralosti). A pro jiné především exotické druhy čerstvých potravin to platí zrovna tak.

Nebojte se sáhnout do zadního regálu

Teď se dostáváme k datu spotřeby. Nakupuje do zásoby? Pak vždy myslete na to, že personál prodejen je vždy školen tak, aby potraviny s nejkratší dobou spotřeby dával zcela do přední části regálů. Můžete se vám tedy stát, že jogurt, který si pořídíte, projde už za dva dny. Pokud ho tedy nechcete konzumovat hned, sáhněte do zadní řady jogurtů a vyberte i ty s delším datem spotřeby. A totéž platí i pro ostatní druhy potravin.

U zeleniny pak najdete ty nejčerstvější plody obvykle takříkajíc ve spodní řadě. Určitě jste si všimli, že obvykle na sobě bývá naštosováno více beden, přičemž zákazníci si vždy berou z té, co je nejvíce nahoře. Personál prodejen si tak usnadňuje práci. Jakmile ovoce v horní bedně nebo přepravce dojde, jednoduše ji odnesou a na místě zůstane další nedotčený kus. Proto se nebojte nahlédnout i do spodních řad, není to zakázané, nebojte se.

Dejte si pozor na vzorky zdarma

Nejrůznějších ochutnávkových akcí bývá v obchodech stále dost a dost. Bývá lákavé vyzkoušet něco, po čem bychom asi jindy nesáhli – kdyby to s sebou ovšem nepřinášelo negativní efekty. Řada lidí se bojí říct lidem, kteří jim ochutnávku nabízejí, že si produkt nakonec nevezmou, protože je drahý nebo jim nechutná. Obvykle tak dojde k impulsivnímu nákupu něčeho, co jste vůbec nepotřebovali. Mnohdy je tedy lepší ochutnávku jednoduše odmítnout.

Pozor na správný typ obalů

Většinu potravin nenajdete jen tak volně v regálech. Obvykle na sobě mívají nějaký typ plastového obalu, nebo si je do igelitového sáčku alespoň můžete sami nabrat. Leckdy je to vhodné (například okurky v igelitu vydrží déle), jindy naopak riskujete rychlejší zkažení potravin, pokud je ze sáčku nevyjmete (dýchat potřebují například všechny citrusy). Zvažte proto nákup zero-waste obalů, které si budete nosit s sebou nebo se poohlédněte po papírových sáčcích.

Noste si své vlastní nákupní tašky

Značně ušetřit můžete také tím že si tašku, v níž potraviny transportujete, přinesete s sebou, řada obchodů sice nabízí jejich nákup, ovšem ten pro vás obvykle bývá značně nevýhodný. Leckdy už totiž nebývají obyčejné igelitové tašky vůbec k mání a na jejich místě se vyjímají ekologické produkty, jež vám však z peněženky vytáhnou i několik desítek korun. Pořiďte si proto skládací látkovou tašku, která se vám vejde do kabelky.

Postupujte vždy podle seznamu

Než se vydáte do obchodu (pokud tedy nejdete jen pro rohlíky a uzeninu na svačinu), sepište si, co všechno vám doma schází. A to nejlépe tak, že přímo na papíře rozdělíte potraviny do sekcí podle toho, kde se v obchodě nacházejí (například mléčné výrobky vždy pište k sobě). Omezíte tak bezcílné procházení mezi regály nebo návraty pro zapomenuté věci, díky nimž zpravidla pořídíte i něco navíc.

Myslete na pravidlo výšky očí

Lidé se obvykle jen neradi ohýbají nebo naopak natahují. A to platí zejména pro chvíle, kdy spěchají, což se na nákupu děje velmi často. Není tedy náhodou, že obchodníci ty nejdražší potraviny umísťují do výšky očí (v případě dětí to bývá o něco níže než u dospělých), čímž nás nenápadně navádějí k nákupu toho, co je nejvýhodnější pro ně. Pamatujte si tedy, že ten nejlepší poměr kvality a ceny najdete vždy ve spodních či horních poličkách.

Bojujete také s nákupními triky obchodníků nebo je už máte všechny v malíčku?

Zdroj: Brightside, Mujobchod

Článek 9 nejčastějších chyb při nákupu potravin, které dělá majorita Čechů. Letitá prodavačka prozradila, čemu se za každou cenu vyhnout se nejdříve objevil na adbz.cz.

Prodavačka odhalila nekalé techniky, kterými vás obchody každodenně okrádají. Dejte si pozor na 3 věci

Redakce adbz — Fri, 19 Nov 2021 04:23:00 +0000

Vzhledem k současné míře inflace, která v srpnu činila 4,1 %, vzrostla celá řada cen komodit i služeb. Základní potraviny a další zboží, které je k dispozici v supermarketech, nevyjímaje. Možná se proto přesouváte z nákupu baleného zboží k tomu rozvažovanému, které je běžně o nějakou tu korunu levnější. V takovém případě byste se měli mít na pozoru, a to zejména v menších prodejnách. Obchodníci totiž používají několik triků, které vás donutí zaplatit více, než je skutečná váha vámi zakoupeného zboží.

Podvodné jednání obchodníků

Asi nejčastějším trikem, který používají především maloobchodníci, je špatně zkalibrovaná váha. Obchodník na ni jednoduše navolí v základu o několik desítek gramů více. Vy si poté budete chtít zakoupit například kilogram vepřové pleci, za který také zaplatíte, ale fakticky si domů odnesete pouze 900 gramů. Dalším způsobem, jak se snaží obchodníci za každou cenu vydělat na svých zákaznících je jakýsi odhad váhy zboží.

Prodejce vámi požadované zboží sice na váhu umístí, ale opět ho rychle odebere – tedy nenechá přístroj ukázat skutečnou váhu zboží. Tu jednoduše odhadne sám, a věřte, že si vždy přidá nějaký ten dekagram navíc. Pokud ho výslovně nepožádáte, aby zboží převážil, nebo počkal, až se ručička váhy ustálí, pravděpodobně se necháte pravidelně okrádat. Méně častým, ale rovněž zákeřným trikem je použití vlasce. Ten obchodník přiváže k váze a během samotného vážení ho nohou přišlápne.

Trik, který používají především hospodští či trhovci, je ruční sčítání čísel. Prodejci se často „přepíší“ či záměrně špatně sečtou několik hodnot a snaží se, abyste jim zaplatili více, než je vaše skutečná útrata. V případě, že máte podezření na takovéhoto nepoctivce, je nejlepším způsobem si celý součet ověřit vlastními silami ještě před zaplacením.

Někdy „pouze“ zlobí přístroje

Nicméně v celé řadě případů, kdy se setkáte s rozdílem mezi naúčtovanou a faktickou hmotností zboží, se vás obchodních nesnaží okrást. Nejčastěji je na vině porouchaná váha, která není schopná zobrazit přesnou hmotnost váženého zboží. (Je velmi pravděpodobné, že jste se s podobným problémem již někdy setkali u osobní či kuchyňské váhy u vás doma).

V situacích, kdy začne váha znenadání převažovat, jde zkrátka nejčastěji o technickou závadu, kterou nemohl obchodník předpokládat. Některé supermarkety se těmto problémům snaží vyhnout přímým vážením na pokladnách, které procházejí častější kontrolou. Váhy umístěné nejčastěji vedle ovoce a zeleniny se tak stávají pouze kontrolními.

Zjistili jste někdy, že jste v obchodě zaplatili vyšší cenu, než jste měli?

Zdroj: Se souhlasem čtenářky Jarmily

Článek Prodavačka odhalila nekalé techniky, kterými vás obchody každodenně okrádají. Dejte si pozor na 3 věci se nejdříve objevil na adbz.cz.