<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>Nový rok &#8211; adbz.cz</title>
	<atom:link href="https://adbz.cz/tag/novy-rok/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://adbz.cz</link>
	<description>Architektura, dům, byt, zahrada</description>
	<lastBuildDate>Sun, 30 Jul 2023 23:25:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.7</generator>

<image>
	<url>https://adbz.cz/wp-content/uploads/2024/05/adbz-logo.png</url>
	<title>Nový rok &#8211; adbz.cz</title>
	<link>https://adbz.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Sledujte poslední kuchyňské trendy. Tato místnost již neslouží jen pro přípravu jídla</title>
		<link>https://adbz.cz/hobby/kuchynske-trendy-pro-rok-2022/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce adbz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Nov 2021 01:23:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hobby]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchyně]]></category>
		<category><![CDATA[Nový rok]]></category>
		<category><![CDATA[trendy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://adbz.cz/?p=50820</guid>

					<description><![CDATA[<p>Každý občas v životě potřebuje změnu a tu můžete provést kdekoliv, například v kuchyni. Dorazily nové trendy a je třeba uznat, že jeden je lepší než druhý. Bude těžké si vybrat.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Vzhledem k tomu, že se kreativita lidí neustále posouvá a čím dál tím víc je oblíbené dát prostor své duši a originalitě se <strong>nelze divit tomu, že vyšly nové trendy</strong>. Tentokrát jsou z oblasti kuchyně a i vy díky nim budete moci dát elegantně a stylově prostor pro své vyjádření. Hlavní přece je, abyste se ve své kuchyni cítili dobře vy, no ne? </p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-kuchyn-nemus-z-it-v-emi-barvami">Kuchyně nemusí zářit všemi barvami</h2>



<p>A proto je hned prvním trendem bílá kuchyně. Vždy se dbalo na to, aby kuchyně byla nějak zářivá a působila domácky, jenomže názor, že bílá barva patří do nemocnice, je už dávno passé. <strong>Věci se mají tak, že bílá kuchyně je výhodná hlavně pro lidi</strong>, jejichž místo pro tvoření pokrmů je malé. Zároveň je bílá přehledná barva, uklidňuje a přináší do prostoru světlo. Například bílé skříňky dodají místnosti svěží čistý minimalistický vzhled a můžete na ně vrstvit a obměňovat různé barvy a textury. </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1000" height="666" src="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/otevrena-bila-kuchyne.jpg" alt="otevrena bila kuchyne" class="wp-image-50831 transfer-szn-utm" title="Sledujte poslední kuchyňské trendy. Tato místnost již neslouží jen pro přípravu jídla 1" srcset="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/otevrena-bila-kuchyne.jpg 1000w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/otevrena-bila-kuchyne-320x213.jpg 320w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/otevrena-bila-kuchyne-768x511.jpg 768w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/otevrena-bila-kuchyne-330x220.jpg 330w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/otevrena-bila-kuchyne-172x115.jpg 172w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/otevrena-bila-kuchyne-720x480.jpg 720w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/11/otevrena-bila-kuchyne-150x100.jpg 150w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-nebojte-se-pou-t-trochu-v-ce-metal-zy">Nebojte se použít trochu více metalízy</h2>



<p>Ano, i toto může být považováno za trend, když to umíte dobře použít. Metalické produkty budou v kuchyni nejen dobře vypadat, ale <strong>zároveň budete mít zaručenou jejich kvalitu a budou doopravdy celistvé</strong>. Můžete si na dřevo nastříkat jen metalickou barvu a nebo si rovnou takový produkt koupit se vším všudy, to už je jen na vás. přeci jen vám nikdo nepřikazuje, jak byste měli utvořit vaši vlastní kuchyň. </p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-kuchyn-kter-je-tak-trochu-v-retro-stylu">Kuchyně, která je tak trochu v retro stylu</h2>



<p>Znáte takovou tu klasickou frázi o tom, že se staré styly neustále vracejí a opakují? Něco na tom pravdy přeci jenom bude, až na to, že starší styly se vracejí s nádechem nového a moderního života. <strong>Ať už se tedy chcete vrátit do svých mladých let</strong> a nebo jste toto období nikdy nezažili a chtěli byste jej zkusit, nemusíte se ničím omezovat. Stačí jen pustit uzdu své fantazii, trochu se na internetu inspirovat a máte krásnou retro kuchyň, kterou vám bude kdekdo závidět. </p>



<iframe src="https://assets.pinterest.com/ext/embed.html?id=403564816616226843" height="886" width="600" frameborder="0" scrolling="no"></iframe>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-bez-chytkov-proveden-cel-va-kuchyn">Bezúchytkové provedení celé vaší kuchyně</h2>



<p>Nejnovější nápady a trendy se týkají také víceúčelového využití různých kusů nábytku. Technologie míří neustále kupředu a určitě znáte <strong>otevírání a zavírání různých skříněk čistě tím, že na ně jen potlačíte</strong>. To vám dává možnost zbavit se přebytečných, rušivých klik a úchytek. Kuchyně bez takových věcí vypadá více sjednoceně a výhodou také je, že jen skutečný majitel se v ní dobře vyzná. </p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-zlat-povrchov-pravy-nemus-b-t-k">Zlaté povrchové úpravy nemusí být kýč</h2>



<p>Naopak, když víte, jak je použít, tak mohou být dost elegantní a stylově odvážné zároveň. Estetika má vliv ve všech směrech. Stejně, jako je <strong>důležité zařízení nábytku, podlahy, stěn či oken</strong>, tak i takový zlatý dřez může dodat celé místnosti úplně jiný nádech. Dřezy jsou v dnešní době na žebříčku důležitosti v kuchyni posunuty hodně vysoko a dle toho byste také měli jednat. </p>



<iframe src="https://assets.pinterest.com/ext/embed.html?id=235946467968335977" height="700" width="600" frameborder="0" scrolling="no"></iframe>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-pokud-m-te-dost-prostoru-zkuste-dvojit-ostr-vky">Pokud máte dost prostoru, zkuste dvojité ostrůvky</h2>



<p>Filmy se mohou stát realitou, jelikož snad každý zná populární ostrůvek uprostřed kuchyně. Co ale takový rozdvojený? <strong>To je přirozené posunutí již tak originálního prvku</strong>. Přeci jen, jakmile máte až příliš prostornou kuchyni, bylo by divné v ní nic nemít. Tímto vyřešíte přebytek prostoru, design a celé místnosti dodáte originalitu. </p>



<p class="has-text-align-center"><strong>Vyzkoušíte některý z těchto trendů v následujícím roce uskutečnit?</strong></p>



<h4 class="wp-block-heading" id="h-zdroj-homesandgardens">Zdroj: <a href="https://www.homesandgardens.com/news/kitchen-trends-202526" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Homesandgardens</a></h4>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://adbz.cz/hobby/kuchynske-trendy-pro-rok-2022/">Sledujte poslední kuchyňské trendy. Tato místnost již neslouží jen pro přípravu jídla</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://adbz.cz">adbz.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Novoroční předsevzetí ‒ stanovit, dodržet a splnit plán</title>
		<link>https://adbz.cz/hobby/novorocni-predsevzeti-%e2%80%92-stanovit-dodrzet-a-splnit-plan/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce adbz]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Jan 2021 06:17:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hobby]]></category>
		<category><![CDATA[Nový rok]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://adbz.cz/?p=2076</guid>

					<description><![CDATA[<p>Před pár dny jsme společně přivítali další nový rok. Období nového roku je pro některé z nás okamžikem, kdy si stanovují novoroční předsevzetí. Tento rok konečně zhubnu. Začnu běhat. Začnu pravidelně cvičit a jíst zdravě. Každý měsíc přečtu několik knih. Nebudu se tolik dívat na televizi. Jízdu autem na nákupy nahradím chůzí nebo koloběžkou. Poznáváte se v tom? </p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Asi každý z&nbsp;nás někdy vyzkoušel dát si s&nbsp;příchodem dalšího roku předsevzetí. Ovšem málokdo ho zvládne také dodržet. Jak vytrvat a nevzdat to hned na začátku?</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/sparkler-677774_1920-1024x683.jpg" alt="sparkler 677774 1920" class="wp-image-2080 transfer-szn-utm" title="Novoroční předsevzetí ‒ stanovit, dodržet a splnit plán 2" srcset="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/sparkler-677774_1920-1024x683.jpg 1024w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/sparkler-677774_1920-300x200.jpg 300w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/sparkler-677774_1920-768x512.jpg 768w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/sparkler-677774_1920-1536x1024.jpg 1536w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/sparkler-677774_1920-330x220.jpg 330w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/sparkler-677774_1920-172x115.jpg 172w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/sparkler-677774_1920-720x480.jpg 720w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/sparkler-677774_1920-150x100.jpg 150w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/sparkler-677774_1920-450x300.jpg 450w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/sparkler-677774_1920.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>Předsevzetí mnoho lidí stejně nedodrží</figcaption></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading">Stanovte si malé cíle</h2>



<p>Pokud si na svá bedra naložíte hned na začátku těžký a náročný úkol, bude pro vás obtížné takový úkol splnit. A pokud se vám nepovede předsevzetí dodržet, přijdou pocity selhání. Výborným tipem, jak se vyhnout frustraci, je stanovení si menších cílů. Postupujte krůček po krůčku a uvidíte, že časem zvládnete i náročnější mety. Nemusíte hned uběhnout deset kilometrů na jeden zátah. Stačí každý den uběhnout třeba jeden kilometr a postupně trasu prodlužovat.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Seznam dělá pořádek</h2>



<p>S&nbsp;jednodušší orientací ve vašich úkolech a plánech vám pomůže, pokud si vezmete k&nbsp;ruce papír a tužku a vytvoříte si přehledný seznam. Díky němu budete mít úkoly před očima a nebudete je muset držet všechny v&nbsp;hlavě a stresovat se, aby mi náhodou něco nevypadlo. K&nbsp;zapisování úkolů můžete použít:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Papírový kalendář nebo diář</li><li>Tabulku vytvořenou v&nbsp;Excelu</li><li>Aplikaci na mobilu</li></ul>



<p>Úkoly si nemusíte nutně zapisovat do papírového bloku. Pokud patříte mezi milovníky moderní techniky, jistě oceníte úkolníček v&nbsp;mobilu nebo tabletu. Existuje mnoho aplikací s&nbsp;těmito funkcemi. Je jen na vás, jakou z&nbsp;nich si vyberete.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="596" src="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/new-year-resolution-5859760_1920-1024x596.jpg" alt="new year resolution 5859760 1920" class="wp-image-2083 transfer-szn-utm" title="Novoroční předsevzetí ‒ stanovit, dodržet a splnit plán 3" srcset="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/new-year-resolution-5859760_1920-1024x596.jpg 1024w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/new-year-resolution-5859760_1920-300x175.jpg 300w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/new-year-resolution-5859760_1920-768x447.jpg 768w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/new-year-resolution-5859760_1920-1536x894.jpg 1536w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/new-year-resolution-5859760_1920-720x419.jpg 720w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/new-year-resolution-5859760_1920-450x262.jpg 450w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2021/01/new-year-resolution-5859760_1920.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>Dát si reálné cíle, to je cesta k úspěchu</figcaption></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading">Nikdo není dokonalý</h2>



<p>Asi nejdůležitější radu jsme si ovšem schovali až na závěr. A ta zní ‒ nehroutit se. Pokud se vám nepodaří dokonale splnit cíl, který jste si stanovili, nepropadejte panice. Čím větší tlak si člověk sám na sebe vytváří, tím těžší pro něj může být úkol splnit bez chybičky. Ostatní nám většinou naše chyby a omyly nevyčítají tak, jako si je vyčítáme my sami. Což je naprosto zbytečné sebetrýznění.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://adbz.cz/hobby/novorocni-predsevzeti-%e2%80%92-stanovit-dodrzet-a-splnit-plan/">Novoroční předsevzetí ‒ stanovit, dodržet a splnit plán</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://adbz.cz">adbz.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nový rok byste měli začít hráškem nebo čočkou</title>
		<link>https://adbz.cz/hobby/novy-rok-byste-meli-zacit-hraskem-nebo-cockou/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce adbz]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Jan 2021 06:52:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hobby]]></category>
		<category><![CDATA[luštěniny]]></category>
		<category><![CDATA[Nový rok]]></category>
		<category><![CDATA[tradice]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://adbz.cz/?p=1597</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tradice uvádějí, že jestli si na Nový rok dopřejeme čočku nebo hrášek, bude se nás celý ten rok držet štěstí a hlavně bohatství. Představíme vám recept, díky kterému si tuto pochoutku vychutnáte a nebudete k tomu potřebovat mnoho času. </p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Vytvořte si spolu s rodinou tradici, kterou každý rok dodržte.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/lentil-soup-3738547_1920-1024x682.jpg" alt="lentil soup 3738547 1920" class="wp-image-1598 transfer-szn-utm" title="Nový rok byste měli začít hráškem nebo čočkou 4" srcset="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/lentil-soup-3738547_1920-1024x682.jpg 1024w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/lentil-soup-3738547_1920-300x200.jpg 300w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/lentil-soup-3738547_1920-768x511.jpg 768w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/lentil-soup-3738547_1920-1536x1022.jpg 1536w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/lentil-soup-3738547_1920-330x220.jpg 330w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/lentil-soup-3738547_1920-172x115.jpg 172w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/lentil-soup-3738547_1920-720x479.jpg 720w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/lentil-soup-3738547_1920-150x100.jpg 150w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/lentil-soup-3738547_1920-450x300.jpg 450w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/lentil-soup-3738547_1920.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>Tradice je vhodné dodržovat</figcaption></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading">Surovin je potřeba dost, ale výsledek stojí za to</h2>



<p>Budete potřebovat následující suroviny: mraženou čočku nebo hráček, máslové fazole, několik proužků slaniny, nakrájené na kousky, jednu červenou cibuli, kterou si nasekejte, červenou papriku, papričku jalapeňo, 2 stroužky česneku, dva hrnky kukuřičných zrn, sůl a pepř podle chuti, nesolené máslo, hroznová rajčata a dvě jarní cibulky, které nakrájejte na kolečka.</p>



<p>Nejdříve si hrášek a fazole vložte do velké pánve, nalijte velké množství vody, aby se zakryly. Přiveďte k&nbsp;varu a vařte asi 30 minut do měkka. Na litinové pánvi si uvařte kousky slaniny. Poté je odložte na papírovou utěrku. Na pánvi poté orestujte cibuli, papriku a také jalapeňos, dokud není cibule měkká, což znamená asi 3-4 minuty. Přidejte česnek a vařte další minutu.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="685" src="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/eating-1223840_1920-1024x685.jpg" alt="eating 1223840 1920" class="wp-image-1600 transfer-szn-utm" title="Nový rok byste měli začít hráškem nebo čočkou 5" srcset="https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/eating-1223840_1920-1024x685.jpg 1024w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/eating-1223840_1920-300x201.jpg 300w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/eating-1223840_1920-768x514.jpg 768w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/eating-1223840_1920-1536x1028.jpg 1536w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/eating-1223840_1920-330x220.jpg 330w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/eating-1223840_1920-172x115.jpg 172w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/eating-1223840_1920-720x482.jpg 720w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/eating-1223840_1920-150x100.jpg 150w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/eating-1223840_1920-450x301.jpg 450w, https://adbz.cz/wp-content/uploads/2020/12/eating-1223840_1920.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>Luštěniny jsou základ</figcaption></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading">Z&nbsp;tohoto množství uděláte asi 10 porcí</h2>



<p>V&nbsp;článku níže najdete, kolik má jednotlivá porce kalorií a dalších nutričních hodnot. Ještě předtím ale přijdete kukuřici a slaninu. Dochuťte solí a mletým černým pepřem, vařte dalších 5 minut. Všechno pořádně zamíchejte, ať se spojí chutě. Udržujte v&nbsp;teple, dokud nebudete podávat.</p>



<p>V&nbsp;jedné porci najdete 265 kalorií, celkového tuku 9 gramů. Sacharidů je celkem 36 gramů v&nbsp;jedné porci. Každý má svůj vlastní recept, který má oblíbený a chutná celé rodině. Někdy stačí jen pozměnit jednu suroviny a jídlo dostane nový rozměr. Stejně jako na Vánoce někdo nejí kapra, ale dá si lososa nebo kuřecí řízek. Mnoho rodin má na stole dokonce všechno, co se nabízí – bramborový salát, kapra, řízky, lososa i vinnou klobásu. Vánoční svátky jsou oslavou hlavně rodiny a také dobrého jídla.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://adbz.cz/hobby/novy-rok-byste-meli-zacit-hraskem-nebo-cockou/">Nový rok byste měli začít hráškem nebo čočkou</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://adbz.cz">adbz.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
