MCT olej pro hubnutí, energii i odolný imunitní systém

Zdroj fotografie: Depositphotos

Máte-li pozitivní zkušenosti s kokosovým olejem, jenž má kladný vliv na naše zdraví, MCT olej vám toho nabídne ještě mnohem víc. Jeho používání oceníte zejména při redukčních dietách, neboť se jedná o rychle se vstřebávající extra lehký tuk.

7 důvodů, proč ano

Olej MCT má řadu zdraví prospěšných účinků. Mezi ty nejzásadnější patří zajištění lepšího trávení, rychlejší funkce metabolismu, podpora lepšího výkonu a vytrvalosti během sportovních aktivit, potlačení chuti k jídlu a navození pocitu sytosti, zlepšení mozkové aktivity díky efektivnějšímu vstřebání živin, prevence kardiovaskulárních onemocnění snížením LDL cholesterolu. V neposlední řadě se ještě vraťme k redukční dietě, během níž je přínosným pomocníkem. Za prvé je MCT olej okamžitým zdrojem energie, za druhé urychluje stav ketózy, čímž urychluje hubnutí.

O co se jedná?

Olej MCT ketóza je čistě přírodního původu. Jeho zdrojem jsou kokosové ořechy v té nejlepší kvalitě. Označení MCT nese triglyceridy se středně dlouhým řetězcem, jimiž jsou mastné kyseliny kaprylová a kaprinová. Ty stojí za okamžitým zprostředkováním energie. Oproti běžnému kokosového oleji má MCT olej jednu velkou výhodu, a to že je zcela bez chuti a zápachu. Navíc se velmi dobře rozpouští ve vodě i při nízkých teplotách, proto ho můžeme použít v jakémkoliv pokrmu. Od smoothie, přes jogurt a ovesné kaše, až po smažená, vařená a pečená jídla. Jen bychom si měli pohlídat, aby teplota přípravy nepřesáhla 120 °C.

Pro všechny příznivce alternativní stravy

V MCT oleji se nenachází žádná aditiva a příměsi. Neobsahuje palmový olej, laktózu, GMO, lepek či želatinu. Proto ho mohou bez obav používat vegani, vegetariáni a celiaci. Jeho užívání je vhodné též při všech typech odlehčených jídelníčků, neboť nezatěžuje žlučník ani žaludek.